5月29日是世界腸道健康日，是由世界胃腸病組織（WGO）發(fā)起的疾病宣傳日活動(dòng)。

　　我平時(shí)總腹痛、腹瀉，有時(shí)還有便秘，特別是遇到事情緊張的時(shí)候腹瀉更明顯，做腸鏡也沒有發(fā)現(xiàn)異常，這到底是是什么??？吃什么藥能治好？
　　A:根據(jù)描述考慮腸易激綜合征，腸易激綜合征是臨床上最常見的一種腸道功能性疾病。其特征是腸道壁無器質(zhì)性病變，但整個(gè)腸道對(duì)刺激的生理反應(yīng)有過度或反?，F(xiàn)象。表現(xiàn)為腹痛、腹瀉或便秘或腹瀉與便秘交替，有時(shí)糞中帶有大量粘液。腸易激綜合征是適應(yīng)精神緊張和刺激而產(chǎn)生的一種腸功能障礙的腸運(yùn)動(dòng)性疾病，常有痢疾感染史，檢查無器質(zhì)性疾患，臨床表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉、便秘交替。
　　因此，患者的發(fā)病多以精神因素為背景，心理因素在本征的發(fā)生發(fā)展中起著重作用。治療上，主要以心理治療為主，消除不必要的恐懼、疑慮，再輔助于飲食調(diào)節(jié)、藥物治療，本病是可以痊愈的。
　　Q:我有慢性腸炎，吃了多種藥物還總是反復(fù)發(fā)作，特別苦惱，到底吃什么藥才能根治慢性腸炎？
　　A:慢性結(jié)腸炎目前還沒有發(fā)現(xiàn)根治藥物。醫(yī)學(xué)上講，不存在根治，一般稱為達(dá)到臨床治愈，更科學(xué)合理。西醫(yī)方面主要使用以腸炎寧為代表抑制腸蠕動(dòng)藥物，以思密達(dá)為代表的保護(hù)腸黏膜藥物，以及以雙歧桿菌為代表的益生菌三類藥物。
　　結(jié)腸炎屬于慢性病，中醫(yī)有其治療優(yōu)勢。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為病變部位在腸，與肝、腎、脾、胃密切相關(guān)，證型以脾虛濕盛為主，治則以健脾祛濕、理氣止瀉為主。
　　出現(xiàn)以下癥狀
　　提示您腸道處于亞健康狀態(tài)啦！
　　1、某些食物過敏或不耐受
　　2、口臭、惡臭的屁及糞便 
　　3、便秘、腹瀉、脹氣、腸道蠕動(dòng)障礙
　　4、常有無明顯原因的頭痛
　　5、全身疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、下半部背部痛
　　6、對(duì)肉類食物不耐受
　　7、無明顯原因的疲乏無力
　　8、睡眠障礙
　　9、肝或者膽囊疼痛
　　10、月經(jīng)前綜合征、乳房疼痛、陰道感染
　　注意飲食才能讓腸道健康
　　1、要多飲水。多飲水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時(shí)間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水，此外清晨飲水還能減低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。
　　2、每周至少吃兩天素食，給胃腸休息的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^多的油膩或刺激性食物，會(huì)在新陳代謝中產(chǎn)生大量毒素，造成腸胃的巨大負(fù)擔(dān)。
　　3、要多吃新鮮和有機(jī)食品，少吃加工食品、速食品和清涼飲料。因?yàn)槠渲泻休^多防腐劑、色素。
　　4、要適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化劑。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、E等抗氧化劑，以幫助消除體內(nèi)的自由基。
　　5、進(jìn)食不要太快，要細(xì)嚼慢咽。多咀嚼能分泌較多唾液，中和各種毒性物質(zhì)，引起良性連鎖反應(yīng)，排出更多毒素。
　　拓展閱讀：結(jié)腸息肉
　　結(jié)腸息肉摘除后會(huì)復(fù)發(fā)嗎？
　　專家觀點(diǎn)
　　結(jié)腸息肉有一定的復(fù)發(fā)可能性。有腸道息肉病史的患者在治療后應(yīng)定期復(fù)查腸鏡。國內(nèi)專家建議：小的增生性息肉應(yīng)視為正?，F(xiàn)象，第一次復(fù)查可在治療2~3年進(jìn)行；有1~2個(gè)直徑小于1厘米的腺瘤者，應(yīng)在治療后2年復(fù)查腸鏡；有3個(gè)或3個(gè)以上腺瘤者，或腺瘤直徑大于1厘米，抑或病理檢查顯示有絨毛狀結(jié)構(gòu)或伴不典型增生者，治療后每年都需復(fù)查腸鏡；若在一次檢查中發(fā)現(xiàn)10個(gè)以上息肉者，應(yīng)在治療后半年內(nèi)復(fù)查腸鏡；接受粉碎性切除無蒂息肉的患者，應(yīng)在治療后2~6個(gè)月內(nèi)復(fù)查，隨后視復(fù)查結(jié)果，制訂個(gè)體化隨防方案。
　　結(jié)腸息肉會(huì)不會(huì)癌變？
　　專家觀點(diǎn)
　　并非所有息肉都會(huì)癌變。大腸息肉按病理類型可分為：增生性息肉、炎性息肉、腺瘤、錯(cuò)構(gòu)瘤和其他類型的息肉。其中，腺瘤又可分為絨毛狀腺瘤、管狀腺瘤和混合型腺瘤。一般地說，增生性息肉、炎性腺瘤和錯(cuò)構(gòu)瘤基本上不會(huì)發(fā)生惡變，醫(yī)學(xué)上將其統(tǒng)稱為非腫瘤性息肉；腺瘤發(fā)生惡變的可能性為10%~20%，被稱為腫瘤性息肉。特別是絨毛狀腺瘤，惡變率是管狀腺瘤的數(shù)倍至數(shù)十倍。腫瘤性息肉和非腫瘤性息肉一般較難單純憑肉眼來鑒別，雖然現(xiàn)在有染色體內(nèi)鏡和窄帶成像技術(shù)可用于內(nèi)鏡下腫瘤性和非腫瘤性息肉的鑒別，但病理結(jié)果還是判斷息肉性質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。